Andet

Karamelliserede cashewnødder med Cayenne

Karamelliserede cashewnødder med Cayenne


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ingredienser

  • Nonstick vegetabilsk oliespray
  • 2 kopper usaltede naturlige cashewnødder (ca. 10 ounce)
  • 1/4 kop ren ahornsirup (helst klasse B)
  • 1 1/2 tsk spidskommen frø
  • 1/2 tsk cayennepeber

Opskriftsforberedelse

  • Forvarm ovnen til 350 ° F. Sprøjt folieark med nonstick spray; sæt til side. Sprøjt let bageformet bagplade med nonstick -spray. Kom cashewnødder og alle de resterende ingredienser i en medium skål. Fordel cashewblandingen jævnt i et enkelt lag på forberedt ark.

  • Bag nødder, indtil de er gyldenbrune og belagt med ahornsirupblanding, omrør lejlighedsvis i cirka 20 minutter. Hæld straks møtrikblandingen ud på folien og fordel den jævnt. Afkøl 10 minutter, adskil derefter og del eventuelle møtrikgrupper fra hinanden. Afkøl helt. GØR FORUD Kan laves 3 dage frem. Opbevares lufttæt ved stuetemperatur.

, Fotos af Mitchell Feinberg

Ernæringsindhold

1/4 kop indeholder følgende: Kalorier (kcal) 224,5 %Kalorier fra fedt 64,1 fedt (g) 16,0 mættet fedt (g) 3,1 kolesterol (mg) 0 kulhydrater (g) 18,1 kostfibre (g) 1,1 sukker i alt (g) 7.7 Netto kulhydrater (g) 17.0 Protein (g) 5.3 Gennemgang afsnit